YOGA CON ALEJANDRA CAMPOS

Con la intención de reflexionar y, sabiendo que no hay respuestas incorrectas, tengo una par de preguntas para ti: ¿Por qué practicas Yoga Asana?Yo practico asana, entre otras cosas, porque es una forma directa y efectiva de conectarme con mi realidad interna. A través de la práctica recorro y reconozco mi paisaje interno. Pero, ya…

¡Hola!Hoy día me tiro de piquero al contenido de este Newsletter.Comencemos: A R T E *M E D I T A C I Ó N * Y * Y O G A «El Yoga es una arte, una ciencia y una filosofía. Toca la vida del practicante en todo nivel: físico, mental y espiritual. Es un…

¡Hola!Durante las últimas semanas estuve pensando sobre el origen de mi interés en el Yoga y, más abajo, te cuento el encuentro con un libro que, sin saberlo en ese momento, marcó mi vida. Uso este recuerdo como excusa para reflexionar sobre la idea que vemos en algunos lugares de que el yoga lo arregla todo.…

«Los seres humanos de carne y hueso son criaturas húmedas, no secas.» Hola, espero estés bien y que la llegada del otoño te sea amorosa en estos tiempos exigentes y complejos.  En este Newsletter encontrarás una actualización sobre mis clases de yoga y los próximos talleres, además de una reflexión que combina la práctica física…