YOGA CON ALEJANDRA CAMPOS

​I. Desapego. Aquel que se ata a una alegríadestruye la vida alada;pero aquel que besa la alegría según vuela,vive en la aurora de la eternidad. William Blake Dentro del contexto del yoga, el desapego se define como la capacidad de mantener una actitud equilibrada y desprendida hacia los resultados de nuestras acciones. Esto implica llevar a…

Hoy, el cuerpo del yoga se ha convertido en el elemento central de un retablo transnacional de bienestar personalizado y redención cotidiana… Mark Singleton Asistí a mi primera clase de yoga āsana cuando tenía 17 o 18 años, alrededor del año 2002 o 2003. Llegué de puro tincada a esa clase donde, descubrí después, se…

En unos días más, aquí en Chile, se conmemorarán 50 años del golpe de Estado que marcó el inicio de una dictadura que duró 17 años y de la que aún quedan resabios.  Si definimos lo político como «el tejido creado por todos los aspectos relacionados con la organización, el ejercicio, la toma de decisiones y…

Si estás leyendo esto, es seguro que formas parte del 64% de la población mundial con acceso a Internet. Imaginar un sistema global de interconexión instantánea, que nos permita comunicarnos, informarnos, educarnos, transferir y almacenar datos, y crear, hubiera sido abrumador en cualquier otro momento de la historia humana. Sin embargo, aquí estamos.Con todo este…

Hoy comenzamos metidas, inmediata y completamente, en las patas de los caballos:¿Son la consciencia y la mente la misma cosa? Muchas veces, las palabras consciencia y mente se usan indistintamente, cosa que se hace evidente si pensamos en las múltiples traducciones del sutra I.2 de Patañjali:yogas-citta-vrtti-nirodhah«El Yoga es la restricción de las fluctuaciones de la mente».«El…