Durante febrero no habrá clases presenciales, pero tu práctica puede continuar.
Estos cursos online están pensados especialmente para acompañarte durante estas semanas y ayudarte a mantener el vínculo con el yoga.
Recibirás una serie de clases grabadas que podrás practicar a tu ritmo, en los días y horarios que mejor se adapten a tu rutina.
Desde casa, o donde estés, tendrás la libertad de repetir las sesiones, avanzar con autonomía y adaptar la práctica a tus propias necesidades.
Acceso a cursos disponibles del 1 al 28 de febrero.
OPCIÓN 1: CURSO DE INVERSIONES
Curso diseñado exclusivamente para hacerse en formato remoto.
✔️ 8 clases en total (2 por semana)
✔️ 75 minutos cada clase.
✔️ Estructura semanal:
– Semana 1: Salamba Sarvangasana.
– Semana 2: Pincha Mayurasana.
– Semana 3: Sirsasana.
– Semana 4: Viparita Karani.
✔️ Este curso es para ti si quieres:
– Explorar las inversiones paso a paso.
– Superar el miedo y desarrollar confianza.
– Aprender a usar props que te ayuden en las inversiones.
Este taller es recomendado para personas que tengan una práctica constante de asanas. Se usan props: silla, cinto, bloques, etc.
Valor: $50.000
OPCIÓN 2: CURSO DE MANTENIMIENTO
Clases simples y bien guiadas para mantenerte en movimiento durante febrero y seguir cultivando tu práctica.
Curso diseñado exclusivamente para hacerse en formato remoto.
✔️ 4 clases en total (1 por semana)
✔️ 50 a 60 minutos cada clase.
✔️ Clases accesibles para todo nivel (posibilidad de acceder a posturas más avanzadas).
✔️ Secuencias con props, alineación detallada y enfoque consciente.
✔️ Guía respetuosa y clara, adaptada al ritmo del verano.
El uso de props en estas clases es medio, adaptado para cosas que podemos encontrar en nuestro hogar.
Valor: $30.000
Si estás interesada/o en recibir este material, inscríbete en el siguiente link:
YOGA CON ALEJANDRA CAMPOS 