12 Noviembre, El Maqui, Ñuñoa.

yamas

Los YAMAS son un grupo de conceptos éticos, anteriores a la práctica física de Yoga, que tienen que ver con nuestro actuar en el mundo, más allá del mat: con nuestros hábitos y conductas.

Tradicionalmente enumerados y descritos por Patañjali, en el taller también veremos los Yamas que le parecían importantes a Krishnamacharya, maestro contemporáneo de Yoga, rescatados de diferentes tradiciones.
Junto con esto, desarrollaremos una secuencia de posturas en la que espero poder transmitir maneras efectivas para poner en práctica los conceptos que más nos interesen, tanto dentro como fuera del mat.

Todos bienvenidos!🙂

Algunos talleres ya realizados:

 

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